こんにちは！今日は、心身のバランスを整える日本伝統の療法「レイキヒーリング」についてお話ししましょう。
レイキヒーリングってなに？
レイキヒーリングは、20世紀初頭に日本の臼井甕男氏によって開発されたヒーリング法です。
レイキは「普遍的な生命エネルギー」を意味し、このエネルギーを通じて自己治癒力を高め、心身の調和を図ることを目指します。
施術者の手や体全体を通じて、身体の波動の調和が取り戻されていく手法で、体内のエネルギーバランスが整えられ、体本来の自然な治癒力が引き出されます。
ここ数年、海外では大学病院などの医療機関でもレイキが取り入れられています。イギリスの医療施設でレイキヒーリングを受ける際には、健康保険の適用が可能であり、アメリカでも統合医療の一環として高く評価されています。
残念ながら日本では、レイキヒーリングは補完的な療法であり、医療的な治療に代わるものではありませんが、効果が現れてる方が数多くいらっしゃいます。
レイキヒーリングの効果とは
レイキヒーリングの効果は、受ける人によって異なりますが、以下のような効果が報告されています。
- ストレスの軽減： レイキはリラックス効果が高く、ストレスや不安を軽減するのに役立つとされています。
- 心身のバランス： 心身のバランスを整え、より穏やかな心持ちを促します。
- 痛みの緩和： 一部の人には、痛みの緩和効果があると報告されています。
- 自己治癒力の向上： 体の自然な治癒力を促進し、全体的な健康状態の改善に寄与することがあります。
レイキヒーリングのやり方
ハンドヒーリング
レイキヒーリングで用いられる手法にハンドヒーリングがあります。
こちらは、手をかざすことにより、エネルギーを集結させて注ぎ込むという方法です。
ハンドヒーリングを行うことで、自己免疫の改善や免疫力を高めることができます。
ハンドヒーリングは、レイキヒーリングを行う上でもっともポピュラーな手法と言っても過言ではありません。
自己ヒーリング
レイキヒーリングの中には、自分自身で癒しを与える自己ヒーリングがあります。
自己ヒーリングでは、己を癒すだけではなく、心を落ち着かせたり、負の感情をリセットさせたりすることが身に付きます。
自分自身のスキルとして磨きをかければ、あなたの人生を飛躍させる方法を手に入れられるのです。
他者ヒーリング
レイキヒーリングをヒーラーから施してもらう、他者ヒーリングがあります。
こちらはヒーリングサロンなどで受けることができるレイキヒーリングです。
力のある人から、直接レイキヒーリングにより高いエネルギーを注ぎ込んでもらえます。
みるみるうちに、状況が改善したり、ストレスや痛みが取れたりするのです。
大きな力を扱うヒーラーにレイキを施してもらえば、肉体的にも精神的にも満たされ、気持ちの良い日々を過ごせます。
まとめ
レイキヒーリングは、心と体の両方に働きかけるユニークなアプローチです。ストレスが多い現代社会において、心身のバランスを取り戻すための一つの方法として、レイキヒーリングを試してみてはいかがでしょうか。
遠隔でもできるので、機会があったらお試しくださいね♡
